平成24年度JAとなみ野 レインボー学級 いきいき健康教室
「美しく歩いて体力アップ」3回シリーズです。目標をもった老若男女約20名が参加され、いい汗と笑顔があふれる教室になりました。
第1回 あなたの姿勢をチェック・ステップ運動で歩数をアップ
第2回 同じ歩くなら効果的に！ウォーキングの姿勢
第3回 インナーマッスルも鍛えよう！
地域医療の明日をみつめる 厚生連高岡病院ホームページにようこそ。
TEL 0766-21-3930（代） FAX 0766-24-9509
健康管理の基本活動として、地域の健康づくりに取り組んでいます。
「美しく歩いて体力アップ」3回シリーズです。目標をもった老若男女約20名が参加され、いい汗と笑顔があふれる教室になりました。
第1回 あなたの姿勢をチェック・ステップ運動で歩数をアップ
第2回 同じ歩くなら効果的に！ウォーキングの姿勢
第3回 インナーマッスルも鍛えよう！
